الرئيسية / البرامج / الصحة عال: مشاكل يسببها تناول الماء بعد الأكل مباشرة

الصحة عال: مشاكل يسببها تناول الماء بعد الأكل مباشرة

مقدم البرنامج: سماح مناصرة.

تاريخ البث: 31 يوليو 2017. 

 

الفقرة الأولى: المضادات الحيوية ما هي، وكيفية استعمالها؟

المضادات الحيوية هي مواد نافثه من مستنقعات طبيعية كشفت صدفة، تستهدف مواقع معينة من الكائنات الحية الدقيقة، ومن المفترض أن لا تؤثر على خلايا الإنسان، وهي تقتل وتقلل من نمو الكائنات الدقيقة في جسم الإنسان مما يقلل من نسبة الأمراض، والمضادات الحيوية توصف بطرق مختلفة وبناءً على فحوصات معينة لخلايا الانسان مثل خلايا الدم البيضاء، وفحوصات الزراعة عن طريق أخذ عينة من مكان العدوى وزراعتها في وسط ملائم للكشف عنها، ولا تقتصر هذه المضادات على عمر معين قد توصف للطفل من عمر يوم، ويجب عند أخذ المضادات الانتباه لموضوع الحساسية والانتباه لكون الشخص غير مصاب بالحساسية، والانتباه لنوع المضاد، وإمكانية وضعة بالثلاجة أم لا، والانتباه للجرعة التي يصفها الطبيب للمريض.

الضيف: المحاضر في كلية الصيدلة في جامعة الخليل، د. محمد ذويب.

 

الفقرة الثانية: حروق الشمس … خطر لا يستهان به

للشمس طاقة قوية وقد تشتد في فصل الصيف، ما يؤدي لحدوث حروق قد تكون من الدرجة الأولى أو الثانية، وما يميز هذه الحروق هو نوع البشرة، كلما كانت من الصنف الأول والثاني فتكون الحروق عالية، وعندما تكون من الصنف الرابع والخامس تستطيع البشرة مقاومة هذه الحروق، كما أن التعرض بشكل تدريجي لأشعة الشمس يحول البشرة للون البرونزي، ويفضل التعرض للشمس في الصباح الباكر أو في عند غروب الشمس، وتكون أعراض الحروق من الدرجة الأولى وجود إحمرار وألم شديدان وتقشر بالجلد، ويجب على العاملين تحت أشعة الشمس ارتداء قبعة و تغطية الوجه واستعمال واقي الشمس، والتوجه لمنطقة الظل كل فترة زمنية.

الضيف: الاختصاص في الأمراض الجلدية والتناسلية من عيادة العناية بالجلد والليزر، د. صلاح صافي.

 

الفقرة الثالثة: مشاكل يسببها تناول الماء بعد الأكل مباشرة

البعض يعتمد على الماء بشكل رئيسي في الحميات الغذائية كون الماء يشعر الإنسان بالشبع، ولهذا مضار قد تؤدي لإلحاق الاذى بالشخص وأحياناً تؤدي لتساقط شعرة وقد يؤثر على النظر ويؤثر على الفيتامينات والمعادن، ويسمى الرجيم الكيميائي أو رجيم السوائل, وعند اتباع الرجيم لا يتم التركيز على كميلة الكيلو الذي فقدة الجسم بل يتم التركيز على قياس العديد من المؤشرات والمعايير، ويجب عدم الاعتماد على صنف واحد من الغذاء حتى لا يتحول الرجيم إلى رجيم قاتل، ويجب الابتعاد عن فكرة التثبيت الذي به يتعود الجسم على صنف أغذية معين ويجب أن يكون الرجيم نظام حياة، ولزيادة الوزن يجب البدأ بالوجبة الرئيسية ومن ثم السلطة وبالنهاية الماء.

الضيف: اخصائية التغذية العلاجية، م. عبير العسيلي.

شاهد أيضاً

سوبر سبورت: جابر ينتقل من أهلي الخليل للاتحاد الاسكندري المصري

اسم البرنامج: سوبر سبورت. مقدم البرنامج: إيهاب أبو مرخية. تاريخ البث: 15 أغسطس 2017.   ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>